一、 醒思与改革
1. 管厂长的“婆婆”知多少？
2. 上海机床公司大胆引进外资，实现全面技术改造
3. 上海刃具厂“勒紧裤带”进行自我改造  里弄小厂形成国际竞争实力
4. 上海冲剪机床厂走出技术改造新路  不花外汇吸收先进技术 全部产品三年更新换代
5. 在“高”字上做文章——上海冲剪机床厂开发新产品纪实
6. 上海第三机床厂大胆改革用工制度成绩喜人
7. 市机床公司内部挖潜制止滑坡
8. 上海砂轮厂以国家利益为重 明知利润低 也要保出口
9. 在“超前”两字上作出锦绣文章
10. 砂轮厂在改革中前进
11. 脚踏实地昂首云天
12. 我们的党员像党员
13. 上海锻压机床厂加强政工干部队伍建设
14. 上海砂轮厂党委围绕经济工作转变职能——为厂长确立中心地位创造“小气候”
15. 上海附件三厂“三部曲”
16. 廉政、协调、团结
17. 上海锻压机床厂 发挥核心作用 维护厂长权威
18. 富裕人员的挑战——上海机床附件三厂优化劳动组合纪事
19. 机床公司一批附件小厂异军突起
20. 兼并三废企业 加速上刃厂技术进步
21. 上海砂轮厂积极创造条件让知识分子进入“三佳”状态
22. 大龄青年觅知音

二、 智慧与胆识
1. 加快高能级产品开发 推动行业高层次发展——访上海机床公司总经理唐振第
2. 创新求精走向世界——访上海机床附件一厂厂长张德煊
3. 通向现代化“三个里程”——访上海机床齿轮厂厂长罗亚根
4. 唐南海的胆识
5. 让知识分子进入“三佳”状态——访上海砂轮厂党委书记宋启柱
6. 治厂方略——访上海第二锻压机床厂厂长王经国
7. 千方百计堵漏洞 发动群众挖潜增收
8. 他们形成堪称一流的水平——记上海刃具厂
9. 成功的路在延伸——记上海浦江轴承厂厂长杨纪孟
10. 奚厂长三个新招

三、 觅路与反思
1. 该走出困境了——对政治思想工作思考
2. 上海经济发展需借助自身内在推动器
3. 形成保证体系 发挥核心作用
4. 试论机床行业中小企业如何加快技术进步和发展
5. 设立光荣册“人人争先进”——上锻厂两个文明建设搞得生动活泼
6. 超过了的“适度”——对书记兼职情况的调查

四、 战略与梦想
1. 对中国能源战略在实施中的思考
附件一：专家建议借鉴国外经验实施国际能源战略
附件二：专家认为石油巨头实现重大转型
附件三：兰德公司高管评论我国海外能源战略
2．让梦想成真
附件一：解放日报情况简报
附件二：上海交通大学环太研究中心专报

五、 弧线与星辰
1. 划出一道闪光的弧线
2. 看到了天上的繁星
3. 中秋月下的母亲
4. 寻找那段苦涩的记忆
5. 篮坛名将丛学娣
6. 她只有一米六十六
7. 在球星升起的背后
8. 女排骁将李国君
9. 四千吨压力机复活记
10. 竞争，走出了狭谷
11. 爱，在他（她）心中得到了平衡
12. 为祖国的富强添砖加瓦
13. 重建“上砂的速度”
14. 明天的期待
15. 白鹭之乡在起飞
16. 董君佩技惊摩洛哥

六、 哲理与童趣
1. 人生的视角
2. 蜘蛛给我的勇气和灵感
3. 成功源于失败
4. 春的感悟
5. 从诚信做起
6. 从简单说起
7. 辉煌源于不断追求与创新
8. 磨难是一笔财富
9. 宁静与繁华
10. 亲密伙伴——小猫小狗
11. 女神
12. 岁月
13. 雪
14. 落地有声的雪
15. 赞英格兰红叶
16. 新英格兰枫叶
17. 《月光曲》最美的时空
18. 苦涩记忆
19. 路
20. 中秋月下的母亲
21. 母亲在我心中
22. 妈妈是雪花
23. 妈妈，我在呼喊
24. 妈妈，我在路上
25. 赞同学聚会
26. 女排骁将李国君
27. 孤独在静态中
28. 孤独是无声的
29. 心路
30. 丽水瓯江行
31. 骆马湖在我心中
32. 她从画中来
33. 彩蝶从画中飞出来
34. 大雁南飞
35. 可爱的小花狗
36. 小猫小狗为主人犁田
37. 神奇的黄豆粒子
38. 巧斗日本鬼子
39. 把日本鬼子带进死亡山谷
40. 泥鬼
41. 试试他的胆量
42. 针阵
43. 狗皮
44. 偷狗皮的人
45. 创造神话与色彩的地方
46. 夜半钟声
47. 鹰击长空
48. 粮仓的影子
49. 冷美人
50. 秋霜白发

作者的话
跋